気になる白髪ケアどうしてますか？（あ、白髪は抜いても意味がないですよ～）抜いても白髪は生えてくるし、毛も無くなるのでやめた方がいいです。
形成外科医の医学博士の先生で植毛や発毛など、白髪の達人でもある先生の話を、少し紹介しますね。
白髪の原因は？
★老化（遅らせることはできますよね）
★血行不良（意外に大事なのがここ）
★遺伝
★栄養不足（銅や亜鉛の不足）
★ストレス(良い睡眠や瞑想、ヨガなど、自分のリラックスできることを見つけることが大事）
白髪予防サロンや活気的な白髪対策商品があります
◎白髪予防のヘッドスパをしてくれるサロンへ行く
南青山の閑静な住宅街にある「アユアラン グレースさん」（ヘアサロンとエステティックサロンが併設されたサロン）
60分の白髪予防スパができるんですが、体験後は顔色が上がって目も大きくなって毛穴のつまりもなくなってとてもスッキリするみたいですよ～。
お金に余裕があれば行きたい！（笑）
スパ内容は以下です【156６0円ですが、初回体験は9720円です】
頭皮チェッククレンジング→クレンジング→炭酸ミストケア→高濃度水素エッセンス→筋膜トリートメント⇒温水スチーム⇒紫外線ダメージケア⇒髪の為の美容液⇒ブローと仕上げ
◎カラーリングで白髪の悩みを解決するサロンを選ぶ
カラーコンセルジュさんがいるところって最近多いですよね。そんなサロンで、自分の目の色顔の色合いなどを見て、顔うつりのよいキレイに見えるカラーリングをしてくれるんです。
ベタっと真っ黒になるのでなく、自然なグラデーションで白髪をうまくカモフラージュして、髪をツヤツヤにする方法です！
ブリーチで白髪をぼかすテクニックをして、色味を入れて最後になどをツヤを出していくんですって。（色落ちも防げるそうです）
◎お家でシャンプー前のブラッシングで適度な刺激対策
頭をもみほぐすのも血行促進になるので、効果ありのようです。頭頂部の百会（ひゃくえ）に向かってブラッシングするのもいいんだとか。
ブラシはクッション性のあるもので優しくですね。生活の中で取りいれてくださいね。
◎瞬間で白髪を隠してだんだんと染めるシラガレスキュー
シラガレスキューはムースタイプで液だれせず気になるところに専用コームで溶かすだけ！
メディアでも良く出られてる髪のプロで髪のスペシャリストでもある土屋雅之さんがプロデュースした商品です。
染めても染めても日にちが経つと直ぐに白髪が生えますよね（２、3週間ですぐに目立ちますもんね）
シラガレスキューは瞬間的に染めるだけでいいんです。この白髪染めは洗い流さず済みます(^_^)
2か月分（約180プッシュ）あるみたいです。液だれもないみたいです。
最後の仕上げは普段通りにドライヤーで乾かせばOKです。
嬉しいのはお風呂で洗い流しても白髪に戻らないんです。
使い続けるうちに自然に柔らかく染まっていくんですって。
髪にコシやツヤを出す成分も配合されています。
薬丸君の番組の「てれとマート」ではその日限りの2本セットでお得なお値段でしたが、1本購入ならアマゾンがお得かな。。。と思います。
